Pasos bíblicos para disipar una situación tensa.
1. Bajar mi voz
La respuesta amable calma el enojo, pero la agresiva echa leña al fuego.
— Proverbios 15:1
2. Respirar y hablar lentamente
El necio da rienda suelta a su ira, pero el sabio sabe dominarla.
— Proverbios 29:11
3. Escuchar más de lo que hablo
Todos deben estar listos para escuchar, y ser lentos para hablar y para enojarse.
— Santiago 1:19
4. Escuchar el dolor detrás de las palabras
Cada corazón conoce sus propias amarguras, y ningún extraño comparte su alegría.
— Proverbios 14:10
5. Orar mientras estoy escuchando
Tú calmaste el rugido de los mares, el estruendo de sus olas, y el tumulto de los pueblos.
— Salmo 65:7
6. Buscar comprender antes de tratar de ser entendido
Es necio y vergonzoso responder antes de escuchar.
— Proverbios 18:13
7. Intentar ver su perspectiva
Cada uno debe velar no solo por sus propios intereses, sino también por los intereses de los demás. La actitud de ustedes debe ser como la de Cristo Jesús.
— Filipenses 2:4-5
8. Pedir a Dios que me dé una imagen clara de mí mismo
Examíname, oh Dios, y sondea mi corazón; ponme a prueba y sondea mis pensamientos. Fíjate si voy por mal camino, y guíame por el camino eterno.
— Salmo 139:23-24
9. Admitir cualquier parte del conflicto que causé
Jesús: "¿Por qué te fijas en la astilla que tiene tu hermano en el ojo, y no le das importancia a la viga que está en el tuyo? ¡Hipócrita!, saca primero la viga de tu propio ojo, y entonces verás con claridad para sacar la astilla del ojo de tu hermano".
— Mateo 7:3,5
10. Elegir mis palabras con cuidado
El charlatán hiere con la lengua como con una espada, pero la lengua del sabio brinda alivio.— Proverbios 12:18
